torsdag 9 december 2010

fridan gör ischoklad av kokosfett, apelsinskal, vivanichoklad, kanel och kardemumma.
frida vill du flytta in hos mig?




göteborg i somras
förrätt - huvudrätt - efterrätt för fridan som fyller år!




onsdag 8 december 2010

Har samlat på mig frågor från mailen och här kommer lite svar.

Vilket är ditt favorit té?
Just nu är KARIBI mitt favoritté, ett grönt gott te från min vän Elin.

Om jag skulle börja med rawfood idag, vilket recept skulle du då rekommendera?
Jag skulle garanterat rekommendera renee voltaires "paprika soppa"

Varför äter du rawfood?
Det är mat som kroppen känner igen och man mår fantastiskt bra av mat som inte belastar kroppens organ i lika stor utsträckning som annan mat. Rawfood är mat som inte är upphettad över 42 grader vilket innebär att näringen finns kvar i maten & sen är det givetvis otroligt gott.

Vad rekommenderar du för kosttillskott?
Alpha plus har bra kosttillskott till bra pris, det är värt att lägga pengar på vitaminer och mineraler då vi tyvärr ofta inte får i oss det med bara mat.

Favoritgodis?
Eftersom choklad är det bästa jag vet väljer jag först det. Sen finns det fantastiskt goda efterrätter och desserter, alla olika energibollar.

Vad är din smoothiebas gjord på?
mandelmjölk, sen är det olika vad jag blandar den med men olika bär, superfrukter, alger och t ex kakao.

Har ni fler frågor går det bra att maila mig på emlogica@gmail.com
Kram

Kan inte förklara hur lycklig jag blir när jag ser sådant här! LYCKA!

LYCKA



har samlat på mig lite frågor från mailen så om en stund ska jag sammanfatta alla och svara på dom är i bloggen!
fin fina fridan fyller år idag och i morgon ska hon firas
med en massa raaaaaaw!



tisdag 7 december 2010


catrine & jag äter soppa & kex
raw så klart!


nu blir det gym och intervaller, vilken underbar morgon & klockan är bara halv nio & jag har redan gjort 1065 miljoner saker (känns det som)!

kanske världens godaste rawfoodkex!

som de flesta andra raware så älskar jag grönkålschips