tisdag 1 december 2009
bästa proteinet på marknaden
när man köper proteinpulver är de sjukt viktigt för mig att sötningsmedel inte är en av ingredienserna. det bästa är utan tvekan holistics pulver som jag blandar med massa blåbär och lite yoghurt, i vanligtvis naturell yoghurt men eftersom den råkat utebli fick jag sno Ns vaniljyoghurt. så får de bli ibland!
mixa och drick
nu, gymmet och sen lång lång promenad & så jag längtat!
jag är överlycklig över att tinnas praktik snart är över så vi kan börja walka igen (: